Een sportkeuring voor fietsers: is het nodig?

Een sportkeuring voor fietsers: is het nodig?

Nieuws

maandag 20 augustus, 2018

Professionele wielrenners ondergaan regelmatig tests om te kijken hoe het ervoor staat met hun gezondheid. Maar ook voor amateurwielrenners en recreatieve fietsers kan zo’n sportkeuring of sportmedisch onderzoek een goed idee zijn.

Tijdens een flinke fietstocht kun je je lichaam behoorlijk belasten. Dan is het wel zo prettig om te weten of je hiertoe fysiek in staat bent. Zeker gezien het feit dat veel Nederlandse 50-plussers bij of na het fietsen opgenomen moeten worden met hartkwalen door zware inspanning.

Wat houdt een sportmedische keuring in?

Vroeger hoefde je alleen maar een aantal kniebuigingen te maken en werd je bloeddruk gemeten, maar tegenwoordig is een sportmedisch onderzoek een stuk uitgebreider. Het onderzoek geeft inzicht in de fysieke gezondheid en conditie en is bedoeld om op een veilige en verantwoorde manier te sporten. Ook kan aan de hand hiervan een gericht sportadvies gegeven worden.

Voor een sportmedisch onderzoek kun je terecht bij een sportarts in een sportmedisch centrum. Je hebt hiervoor geen verwijzing van je huisarts nodig.

Welke sportmedische onderzoeken zijn er?

Er bestaan verschillende sportmedische onderzoeken: van een vragenlijst met kort lichamelijk onderzoek tot een uitgebreide inspanningstest. Het sportmedisch onderzoek begint in ieder geval altijd met een vragenlijst. Deze moet inzicht geven in de (beoogde) sporten, de sportervaring, het niveau en het doel van de sporter – bijvoorbeeld wedstrijden of gewoon in vorm blijven.

We kunnen de volgende vormen van sportmedisch onderzoek onderscheiden

Basis Sportmedisch Onderzoek

Dit is het eenvoudigste sportmedisch onderzoek dat wordt aangeboden. Als je minder dan 7 uur per week sport en daarbij geen tot weinig problemen ondervindt, is dit onderzoek doorgaans voldoende. Er wordt onder andere gekeken naar lengte, gewicht, vetpercentage en de verhouding hiertussen, en er wordt een intern en orthopedisch (algemeen en gericht op de specifieke sport) onderzoek verricht.

Basisplus Sportmedisch Onderzoek

Het Basisplus Sportmedisch onderzoek is bedoeld voor mensen die intensief – meer dan 7 uur per week – (willen) sporten. Dit onderzoek is daarnaast ook de licentiekeuring voor wielrenners. Het bestaat uit het Basis Sportmedisch Onderzoek, aangevuld met een longfunctietest, een elektrocardiogram (rust-ECG) en een bloedonderzoek met hemoglobine (Hb) en cholesterolmeting.

Groot Sportmedisch Onderzoek

Het Groot Sportmedisch Onderzoek is aanbevolen voor sporters die zeer intensief sporten of ouder zijn dan 35 jaar. Dit onderzoek is als het Basisplus Sportmedisch Onderzoek, aangevuld met een conditiemeting en een maximale inspanningstest met hartfilmpje.

Uitgebreid Sportmedisch Onderzoek

Dit onderzoek wordt veel uitgevoerd onder wielrenners, hardlopers en triatleten. Behalve het Groot Sportmedisch Onderzoek wordt er hier een ademgasanalyse uitgevoerd. Deze test geeft de meeste informatie over fitheid en conditie.

De voordelen van een Groot Sportmedisch Onderzoek of Uitgebreid Sportmedisch onderzoek

De twee zwaarste sportmedische onderzoeken bieden een aantal voordelen ten opzichte van de twee lichtere onderzoeken. De maximale inspanningstest legt namelijk afwijkingen aan het hart bloot, die alleen bij zware inspanning te meten zijn. Daarnaast kunnen met deze tests ook aandoeningen, die het risico op hart- en vaatziekten vergroten, gesignaleerd worden.

Voor wie is zo’n onderzoek aan te raden?

In principe is het voor iedereen die regelmatig sport of gewoon veel beweegt, aan te raden om een sportmedisch onderzoek te ondergaan. Dit is zeker verstandig als:

  • Je een aandoening of ziekte hebt.
  • Er in je familie hart- en vaatziekten voorkomen.
  • Je tijdens beweging last hebt van duizeligheid, hartkloppingen of pijn op de borst.
  • Je extreem moe bent.
  • Herstel na inspanningen lang duurt.
  • Je prestatievermogen zonder verklaarbare reden afneemt.
  • Je begint met sporten en dit nog nooit eerder intensief hebt gedaan.

Welk onderzoek is voor mij geschikt?

  • Ben je jonger dan 35 jaar, dan kun je in ieder geval een Basis Sportmedisch Onderzoek of Basisplus Sportmedisch Onderzoek overwegen.
  • Ben je ouder dan 35 jaar, dan is een sportmedisch onderzoek met maximale inspanningstest aan te raden.

Wat zijn de kosten en worden deze vergoed?

De kosten van een sportmedisch onderzoek verschillen per sportmedische instelling en uiteraard per variant van het onderzoek. De meeste basisonderzoeken beginnen rond de €90, terwijl de uitgebreidere varianten op kunnen lopen tot wel €250.

De meeste zorgverzekeraars vergoeden deze kosten geheel of gedeeltelijk bij een aanvullende verzekering. Hier zie je welke verzekeraars het sportmedisch onderzoek vergoeden.

Heb je alleen een basisverzekering? Dan zijn de kosten volledig voor eigen rekening.

Bron: Sportzorg


Share this post

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *